YOGALÄRARE
Frihet, trygghet, avslappning och medveten närvaro är viktiga för mig när jag delar yoga, oavsett form.
YOGALÄRARE
Yoga handlar om medveten närvaro, medkänsla mot sig själv och andra, respekt och omsorg för natur och levande ting samt personlig utveckling.
STUDION
Vår shala rymmer 14 deltagare
allt du behöver finns att låna
sitt ner i vår lounge för en kopp te
studion öppnar 15 min innan klassen
KVARNGÄRDESGATAN 23
YOGALÄRARE
Yoga en praktik för mer hälsa, såväl fysisk som mentalt. Oavsett yogaform delar jag med fokus på grundning, självomtanke och medveten närvaro i kropp & andning.
